夏の暑さもまだまだこれから強くなってきそうですが みなさん体調の方は大丈夫ですか？ 私は体調管理を万全にしてるので全然大丈夫ですよ～ やっぱりちゃんと栄養ある食事と水分補給は大事なので基本ですが徹底してます♪ そして｢塩｣もとても大事なのでみなさ…